Saç Dökülmesini Durduran 5 Saç Bakım Önerisi

Rapunzel sadece çok tatlı bir masaldan mı ibarettir? Uzun, gür ve sağlıklı saçlar bir hayalden başka bir şey değil midir? Saçlarınızın küvete akıp gitmesi sizin de neşenizden çalıyor olabilir. Fakat bunu kabullenmek zorunda değilsiniz. Çünkü her sağlık problemi gibi saç dökülmesinin de sebepleri ve buna bağlı olarak çözümleri vardır. Tabii en çok bilinmesi gereken başlıca çözümleri uygulamak ilk aşamada faydalı olacaktır.

5 Harika Saç Bakım Önerisi

İşte dikkat etmeniz gereken ve saçlarınıza sağlık katacak saç bakımı önerileri! Demir eksikliği, kansızlık ya da tiroit... Pek çok rahatsızlık saç dökülmesine sebep olabilir. Bu yüzden önce doktor yardımına başvurmalısınız. İçten gelen bir rahatsızlık dış yapınızı etkiler. Dışardan ne kadar ilaç kullanırsanız kullanın asıl problem çözülmedikçe saçlarınız dökülür. Düzenli beslenme her şeyde olduğu gibi saç dökülmesinde de çok önemlidir. Hem de sandığınızdan çok daha önemlidir. Tıpkı çiçeklerin suya ihtiyaç duyması gibi, saçlar da sağlıklı beslenmeye ihtiyaç duyar. Protein yönünden zengin gıdalar tüketmeli ve ağırlıklı olarak balık yemelisiniz.

Saç Dökülmesi İçin Saç Bakımı

Saçları her gün yıkamak hem kendinize hem de saçlarınıza eziyettir. Üstelik her gün yıkamak saç derinizin yağ dengesini bozar. Bu nedenle saçlarınızı 2-3 günde bir cilt tipinize uygun şampuanla yıkamanız faydalı olur. Saçlarımızın nefes almaya ihtiyacı vardır. Jöle, sprey, şekillendirici gibi ürünlerin aşırı kullanımı saçı boğacaktır. Özellikle bu maddeler deriye ulaştığında cilt gözenekleri tıkanır ve nefes alamaz. Bu da beraberinde saç dökülmesini getirir. Masajı kim sevmez? Saçlarımıza düzenli aralıklarla masaj yapmak cildi canlandırmak için çok etkili bir yöntemdir. Dilerseniz masajda zeytinyağı gibi ürünler kullanarak saçlarınıza sağlık da verebilirsiniz. Önemli olan masajı nazikçe ve tırnaklarınızla cildinize zarar vermeden yapmanızdır. Yukarıda bahsettiğimiz 5 saç bakımı tüyosuna dikkat ederek saç dökülmesi sorununuzu çözebilirsiniz. Tabi ki genetik değilse.. Maalesef genetik saç dökülmesi için yapabileceğiniz kesin çözüm sunan bir saç bakımı ve tedavi yok. Ancak diğer sebepler ile dökülen, yıpranan ve kırılan saçlarınızı, bu saç bakımı ile eski sağlığına kavuşturabilirsiniz! (Saç dökülmesinin birçok sebebi vardır ve en doğru tedavi doktorunuza danışarak yapılan tedavi olacaktır.)