Öne Çıkanlar Webinar zirveden yere çakılan hayatlar Uyku Bozukluğu Güney Kore Devi LG bodrum

Bu haber kez okundu.

Saç Dökülmesinin Nedenleri Nelerdir? Aşırı Saç Dökülmesinin Sebebi Nedir?

Saçlarımızı genelde kimliğimizin bir yansıması olarak görürüz; çünkü onlar hem kişisel hazinemizdir hem de tüm dünyaya sunduğumuz görsel kimliğimizin en önemli parçasıdır. Muhtemelen bu yüzden saçımızın pek de havasında olmadığı günlerde biz de kendimizi kötü, hatta çirkin hissederiz. Saç ve özsaygı arasındaki bu derin ilişkinin kökleri tarihin derinliklerine kadar uzanır.

Saç tarih boyunca fiziksel gücü, erkekliği ve kadınlığı sembolize etmiştir. Öyle ki antik çağlarda, bir insanın erdemleri ve özelliklerinin saçlarında ve tırnaklarında yoğunlaştığına inanılmaktaydı. Saç içgüdünün ve fiziksel çekiciliğin sembolüydü. Gerçi hala da öyle… Öte yandan kellik, antik insanlar için kısırlık ya da güçsüzlük emaresiydi. Günümüzde saçları az olan insanlar için bu tarz şeyler düşünmek tam bir saçmalık olurdu. Yine de saç ile olan bu derin, güzellik ve güç ile örülmüş ilişkimiz, saçlarımızın dökülmesinden korkmamıza modern çağlarda bile hala neden oluyor. Peki, saç neden dökülür? Saç dökülmesi sebepleri nelerdir? Çok saç dökülmesi neden olur? Saçlar ne zaman dökülür? Birden saç dökülmesi neden olur? Bu yazımızda aşırı saç dökülmesi neden olur, sizin için araştırdık.

Stres

Vücudumuz birbirine bağlı sistemler ağıdır, yani sağlıkla ilgili çok az şey bizim bedenimizden bağımsız olarak meydana gelir. Stres bir istisna değildir. Stres aslen zihinde başlar ancak daha sonra fiziksel refahımız üzerinde muazzam etkiler yaratarak yıkıcı etkiler doğurabilir. Saç dökülmesi de bunlardan biridir.

Fiziksel ve psikolojik stres saç dökülmesine kolaylıkla sebep olabilir. Ameliyat, yüksek ateş ve kan kaybı fazla gibi fiziksel stresler geçicidir. Zaten asıl tehlike zihinsel olandadır. Psikolojik stres ve saç kaybı arasındaki bağlantı ise çok net değildir.

Pek çok kişi aşırı zihinsel baskı hissettiğinde ya da anksiyete yaşadıkları dönemlerde saç dökülmesi deneyimlediklerini belirtmiştir.

Mental stres ile bazı alışkanlıklar edinerek ve yaşam stilinizi değiştirerek baş edebilirsiniz. Bunun için

  • Her gün düzenli egzersiz yapabilir
  • Sağlıklı ve çeşitli beslenebilir
  • Meditasyon ve diğer stres yönetimi stratejilerini öğrenebilir
  • Stres faktörlerinizi belirleyip hayatınızdan çıkarmayı deneyebilirsiniz

İlaç Kullanımı

Tıbbi ilaçlar pek çok yan etkiyi de beraberinde getirmektedir ve saç dökülmesi bu etkilere kolaylıkla dahil edilebilir. Kemoterapi en bilinen saç dökülme nedenlerinden biridir. Yine de bu denli güçlü olmayan kalp ilaçları ya da eklem ilaçları gibi hastalıklar için kullanılan ilaç tedavileri de saç dökülmesine sebep olabilir;

  • Tiroit ilaçları
  • Belirli doğum kontrol hapları
  • Beta-blokerleri
  • Antikonvülsanlar
  • Antidepresanlar
  • Antikoagülanlar

Bu tarz tıbbi ilaçlar kişiden kişiye farklı etkiler gösterebilir. Sizin saçınız dökülürken bir başkası etkilenmeyebilir.  Yine de bu ilaçlarla bedeninizi iyileştirdiğiniz gibi, saçlarınızı da iyileştirmeniz mümkün. Liquid Keratin, tamamen organik, saf keratin losyon ile saç derinizi uyararak dökülmeyi engelleyebilir; üstelik saç oluşumunu da destekleyebilirsiniz.

Besin Yetersizliği

Çinko ve demir eksikliği saç dökülmesine neden olan en yaygın besin yetersizliği sorunudur. Ama bazı araştırma sonuçları farklı vitamin ve besin türlerinin de vücutta az miktarda bulunmasının saç dökülmesine sebep olabildiğini göstermektedir. Bunlardan bazıları;

  • Yağlar
  • D vitamini
  • B-12 vitamini
  • C vitamini
  • A vitamini
  • Bakır
  • Selenyum
  • Biotin

Keratin seviyeleri de saç dökülmesinde oldukça etkilidir. Saç dökülmesine karşı keratin bakım kürleri pek çok insan tarafından tercih edilen popüler bir yöntemdir.

Genetiğe bağlı olmayan ve saç dökülmesine sebep olan bu dış etkenlerin birçoğu başarılı biçimde tedavi edilebilir, hatta saç kaybı önlenebilir ve sonuçlar tersine çevrilebilir. Tek yapmanız gereken bedeninize ve ruhunuza iyi bakmak!

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
Avatar
zehra 4 ay önce

Yıllar önce yoğun dökülmem vardı, liquid keratin dökülme seti almıştım çok iyi gelmişti. tekrar saçım dökülmedi. başka setlerde dökülme yaşayan arkadaşlarım oldu ama ben de olmadı