Öne Çıkanlar spor haber haber fatih terim bolu tüneli güncel haberler

İSHALİ KESMENİN KOLAY YOLLARI

İshal dışkının sulanması sonucu  vücudun aşırı su vitamin mineral kaybetmesi ile sonuçlanan bir durumdur, çoğu zaman bir hastalığa bağlı olabilirken çoğu zaman da zehirlenme vakası kirli su içme kaynaklı da olabilir. İshal durumunda, su ince bağırsaklarda absorbe edilmez ve aşırı miktarda atılır. İshal akut veya kronik olabilir ve sıklıkla gevşek hareketler olarak bilinir. İshal son derece bulaşıcı olabilir ve çocuklar ve kadınlar özellikle de hijyenik olmayan koşullarda yaşayan kişiler arasında çok yaygındır. İshal olarak, mide, karaciğer, bağırsaklar ve pankreas gibi diğer organların ürettiği sekresyonlardan ince bağırsak tarafından alınan sıvı, sıvılar için sınırlı kapasiteye sahip olan kolonlara gönderilir. Sağlığa zararlı yanlış yiyecekleri aşırı yeme  genellikle ishale neden olabilir. Diğer nedenler, parazitler, virüsler, mikroplar, duygusal stres ve bakteriler olabilir ki bu faktörler de ishal nedenidir. Bağırsakları etkileyebilecek çok sayıda organik hastalık sayılabilir. İshal tedavisi , vücutta hidrasyonun devam etmesi üzerinde durur. Bazı tıbbi tedaviler olmasına rağmen, çoğu insan diyare için doğal ilaçları tercih eder.

İshale İyi Gelen Bitkiler:

1-)Tereyağı, bozulan elektrolit dengesini tekrar kavuşturmakla kalmaz, aynı zamanda hidrasyonu da iyileştirir. Tereyağı hayvansal üründür.  Bir tutam tuzla alınan tereyağ, bağırsaktaki herhangi bir zararlı floranın üstesinden gelmek suretiyle hastalığı kontrol altına alabilir.

2-)Diyare için en eski ev ilaçlarından biri havuç çorbasıdır. Havuç besin açısından zengindir ve havuç çorbası sadece dehidratasyonla mücadele eden sıvıları beslemektedir. Havuç çorbasında bulunan besinler aynı zamanda bağırsaktaki her türlü iltihaplanmayı da giderir.

3-)Çemen yaprağı ve tohumları ishale karşı mükemmeldir. Bir çay kaşığı çemen tohumlarını kaynatabilirsiniz ve yumuşak olduklarında tereyağı ile kızartabilirsiniz. Bu formül diyare için en etkili tedavilerden biridir.

4-)İshale iyi gelen bitkiler arasında en yararlı ev ilaçlarından bir diğeri zencefildir. Hem kuru hem de taze zencefil ishal için yararlıdır. Kuru toz haline getireceğiniz zencefil  ve az miktarda işlenmemiş şeker ile ishalin üstesinden gelebilirsiniz.

5-)Nane suyunun sindirim sistemindeki birçok hastalığa karşı etkili bir çare olduğu bilinmektedir. Meyve suyu diyare tedavisinde de yararlıdır. Sadece bir avuç nane yaprağı ezerek ve üstüne biraz da meyve suyu karıştırarak ishali doğal yollardan kesebilirsiniz.

6-)Diyareye iyi gelen ev tipi çoğu ilaç, yararları kanıtlanmış ilaçlardır. Bu bitkiler oluşabilecek su kaybını da telafi etmeye çalışırlar. Mesela susuzluğu ya da su kaybını gidermenin en doğal yolu kabak suyu içmektir. İshal, belirli bir gıdaya, virüse, bakteriye ya da diyette bir değişikliğe tolerans göstermez.

Şeker ilave etmeden bir bardak suya 2 çay kaşığı kavun tozu ekleyerek kaynatın ve bu solüsyonu 2 saat arayla 3-4 kez için, ishaliniz yine kesilecektir. Koyu kahve de ishali keser, öyle ki sütsüz olmak üzere siyah kahve çekirdeklerini kaynatarak ishali hafifletebilirsiniz. Sade yoğurtta ve sütte bulunan çok sayıda laktobasil -yararlı-sağlıklı bakterileri alarak ishali durdurabilirsiniz.

İshal varsa Şunları Yemeyin:

Diyetinizde yağ yağlı veya kızarmış gıdalar ve bisküvi, kurabiye, kek ve hamur işi gıdalar varsa onları tüketmeyin. İshal şiddetli ise vücutta önemli su kaybına neden olabilir. Bu nedenle vücudunuzu su veya meyve suları ile su dengesine kavuşturun. Nar yemek veya nar suyu içmek, pişmiş halde elma yemek ishal için çok etkilidir. 

             

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.