Öne Çıkanlar Bolu türkiye turizm kangal gençlerbirliği amatör lig

Bu haber kez okundu.

ARTAN SICAKLAR KALP KRİZİ RİSKİNİ BERABERİNDE GETİRİYOR!

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Onur Erdoğmuş’un araştırmalarına göre artan sıcaklar insanların kalp krizi geçirmelerini beraberinde getiriyor. Erdoğmuş sıcak bölgelerde yaşayan insanları artan sıcakların getirebileceği olumsuzluklara karşı uyarıyor. Sadece Onur Erdoğmuş değil tüm doktorlar aşırı sıcak ve nemli bölgelerde yaşayan insanların kalp damar, hipertansiyon ve kalp yetersizliği gibi sorunlar ile karşılaşabileceğini öngörüyor. Doktorlar özellikle güneş ışınlarının dik açı le geldiği öğle saatlerinde bireylerin dışarıya çıkmamaları konusunda uyarı da bulunuyor.

Aşırı sıcakların özellikle kalp damar sağlığını olumsuz yönde etkilediğini ifade eden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Onur Erdoğmuş, önemli sağlık sorunları yaşanmaması için aşırı sıcaklara karşı önlem alınması gerektiği üzerine dikkat çekiyor. Güneş ışınlarına karşı önlem almak için kullanılan kremlerin sağlık kontrolünden çekmiş olması gerektiği vurgusuna her defasında parmak basan Dr. Onur ERDOĞMUŞ, bireylerin sağlığına her şeyden önce önem vermeleri gereken husus olduğunu hatırlatıyor.

Uzman Dr. ERDOĞMUŞ, "Sıcak hava ve nemin, vücutta sıvı ve tuz kaybına bunun akabinde ise, kalpte ritim bozukluklarına sebebiyet verdiğini ifade ediyor.’’ Bunların tansiyonda dengesizlik, kan akışkanlığında azalma, kanın koyulaşması ve kolesterolün yükselmesine sebep oluşturduğu vurgusuna değiniyor. Yaz aylarında kalp, hava ile vücut ısısını dengede tutmak için daha fazla kan pompalar. Böylece kalp önceki mevsimlere göre daha fazla çalışma yapmış olur. Bunun sonucunda ise kalp daha fazla yorulma yaşar. Kalp ritminde meydana gelen ani artış kalp hastalıklarına da davetiye çıkarır.

Dr. Onur ERDOĞMUŞ bireylerin hangi saatlerde dışarı çıkıp hangi saatlerde dışarı çıkmaması gerektiği konusunda uyarıyor. ERDOĞMUŞ, genellikle güneş ışınlarının dünya üzerine dik açı ile geldiği öğle saatleri, yani 12:00-13:00 saatleri arasında bireylerin dışarı çıkmamasının onların sağlığı açısından büyük önem taşıdığına vurgu yapıyor. Bu saatler içerisinde acil durumlarda dışarı çıkması gereken bireylerin güneşten korunmak için gereken titizliği üstlenmeleri gerektiği göz ardı edilemez bir konudur. Öncelikle güneş kremi sürmeleri insan vücutlarının güneş ile direk temas etmesinin önüne geçen bir alternatiftir. Bununla birlikte bireylerin şemsiye, şapka vb. gibi ürünlerle kendilerini güneş ışınlarına karşı muhafaza edebilirler. Bunun yanısıra bireylerin ağır, yağlı pişmemiş yiyeceklerden kaçınmalarının gerektiğine vurgu yapan Dr . Onur ERDOĞMUŞ, bireyleri bu konuda uyarıyor. Sıcak havalarda kesinlikle yağlı, hamurlu, fast-foot yiyeceklerin yenmemesi gerektiğine vurgu yapıyor. Güneşten korunma ve ağır besin tüketimini azaltmanın yanı sıra klima ortamlarında bulunurken klima ısısının 20 C ‘nin altına düşmemesi gerektiğine değiniyor.

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.